Día Internacional sin dietas
Esta señalada fecha fue impulsada por el movimiento de Mary Evans Young en 1992. Lo que pretendía era luchar contra las grandes industrias que apoyaban el consumo de productos dietéticos. También quería visibilizar el impacto negativo que han generado en nuestra sociedad los estereotipos y los cánones de belleza, así como lo perjudicial que es para la salud el hecho de seguir dietas extremadamente rigurosas. Por todos estos motivos se creó el día internacional sin dietas.
El peligro de las dietas milagrosas
Todos sabemos lo que es la bulimia y la anorexia, lo que la sociedad no se plantea es que las principales causas de estas enfermedades son las famosas dietas milagrosas. Dietas como “la dieta cero” o la “monodieta” incitan a excluir alimentos necesarios para la correcta aportación de nutrientes. Por ejemplo, la dieta cero te prohíbe ingerir alimentos sólidos.
Eliminar el estándar de belleza
Esta fecha también se centra y promueve la aceptación del cuerpo humano. Intenta concienciar a la sociedad de que no se puede discriminar a nadie por su peso o la forma de su cuerpo. Hoy en día hay un alto porcentaje de la población que sufre trastornos alimenticios debido al consumo de productos que están relacionados directamente con la industria del adelgazamiento.
