Frutos secos para tus ensaladas de verano
Frutos secos ensaladas de verano
Históricamente, los frutos secos siempre han estado considerados como uno de los complementos alimenticios más nutritivos que podemos incorporar a nuestra dieta. Dada la gran variedad existente en el mercado, cada vez resulta más sencillo poder encontrar una selección de ellos que sea perfecta para adornar nuestras ensaladas.
Sin embargo, cuando se trata de comprar nuestros frutos secos preferidos, siempre surge la eterna duda: ¿dónde podemos comprar los mejores? En Leoter somos mayoristas de alimentación en Tenerife. En esta entrada, te contamos todo lo que tienes que saber para convertir a los frutos secos en tus grandes aliados en términos de nutrición.
Los frutos secos para tus ensaladas
Con la llegada del buen tiempo, irrumpe uno de los mejores momentos del año para disfrutar de nuestras ensaladas favoritas. Y, para ello, ¿qué mejor que hacerlo que con uno de nuestros frutos secos? En nuestro catálogo podrás encontrar una amplia variedad de opciones con las que conquistas a los paladares más exigentes.
A continuación, una selección de algunos de los más populares:
Los kikos
Una de las principales particularidades con las que cuentan los kikos es que tienen una textura muy crujiente y están repletos de sabor. En términos nutricionales, contienen altas dosis de proteínas, de calcio y de fibra. Así como de potasio y de yodo. Estando especialmente recomendados para consumir en cualquier hora del día.
Cacahuetes
Los cacahuetes son otra de las opciones que siempre deben estar presentes en tus ensaladas. No es casualidad que sea uno de los ingredientes más versátiles que encontramos en el mercado. Ofreciendo un sabor y una textura muy características.
Los cacahuetes con antioxidantes y, además, ácidos grasos. Ayudando a fortalecer el sistema inmune del organismo.
Pipas peladas
Por último, es necesario señalar la importancia de las pipas peladas. Siendo una de las opciones que podemos tener en cuenta y que nos asegurarán un gran resultado. Son ricas en vitamina E y presentan un sabor único para combinar con una gran cantidad de platos.
