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Se acerca el verano y con él, los cambios en los ritmos de vida, las costumbres diarias, etc.. De tal forma, que si por lo normal sientes hambre y tienes esa sensación de picar a cada rato, durante esta época se intensifica.  Sin embargo, al contrario de lo que solemos pensar, no solo existen helados […]

Seguro que conoces muchos de los productos del grupo Ferrero. Ya sea su famosa nutella, los huevos kinder o los míticos bombones Ferrero Rocher. Pero, ¿Conoces cómo nació la empresa que dió origen a esto productos? Se trata de una historia de éxito en la que desarrollar una empresas multinacional se combina de la mejor […]

La repostería es probablemente uno de los tipos de alimentos que se deben de consumir de manera excepcional . Pero, lo cierto es que se trata de una de las mejores terapias para combatir el estrés. Desde Leoter queremos que conozcas cuales son las tendencias del mercado de la repostería para este año 2020:  Tendencias […]

La nutrición es uno de los factores con mayor importancia para las personas al ser la principal fuente de energía para realizar las actividades del día  a día. Lo cierto es que en muchas ocasiones no se le da la importancia que merece. Pero,  seguro que en alguna ocasión has escuchado la expresión: ‘’somos lo […]

Se acerca el mes de mayo y con él una de las primeras celebraciones: el Día de la Madre. Esa fecha en la que planeamos preparar algún regalo especial para esa persona maravillosa que nos dió la vida. Por eso, desde Leoter, te traemos algunas ideas de postes para que puedas sorprender a tu madre […]

Uno de los elementos de los que mas se habla mucho a la hora de elaborar una dieta saludable, son las grasa y la necesidad de reducirlas.  Dentro de las grasas podemos diferenciar distintos tipos como las grasas saturadas. Las cuales desde las instituciones sanitarias recomiendan moderar su consumo: Según  la Organización Mundial de la […]

Los frutos secos son uno de los alimentos esenciales en la dieta de cualquier persona que quiera mantener un buen estado de forma física y de salud.  Y es que se trata de productos los cuales tienen altos niveles de proteínas, magnesio y folato, suponiendo una serie de beneficios para nuestro cuerpo. Por eso, hoy […]

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