El chocolate, independientemente del contenido en cacao que tiene, es un producto calórico que debe consumirse en raciones moderadas, dentro de una dieta equilibrada. Los cálculos indican que 100 gr de chocolate negro contienen 520 calorías, 42 gr de azúcares y 27 gr de grasa (siendo 21 gr saturadas) aproximadamente. Es por ello que hoy […]
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